刷牙是预防孩子蛀牙最有效的方法，蛀牙是由于口腔内细菌所造成，治疗不及时还可能引起其他的疾病如关节炎甚至败血症。 试验证明，刷牙可以使口腔内细菌减少60%以上。

教导孩子刷牙，最重要是培养孩子的兴趣。这时候的孩子比较喜欢做一些“大人做”的事情，因此可以跟宝宝说刷牙是做大人每天要做的事情，以引起宝宝的兴趣。 同时，家长也可以跟宝宝说明刷牙的重要性，使孩子能够自觉刷牙。

其次，为了引起宝宝对刷牙的兴趣，应该带孩子去超市或者妇婴产品店购买牙刷，让孩子自己挑选自己的牙刷，牙膏，以提高孩子刷牙的兴趣。

家长应先示范，示范是不要用牙膏

另外，刷牙的方法很重要。家长应该教导孩子正确的刷牙方法，以提高刷牙的效率，同时避免牙龈受到不必要的伤害。 教导孩子刷牙时，家长和宝宝各拿一把牙刷，家长一边做示范，一边要讲解。开始时不要使用牙膏，到孩子掌握了方法后才使用牙膏。

刷牙的方式最好是使用竖刷法。横刷法不容易清楚牙缝里的细菌，同时也比较容易伤害牙龈。

同时，刷牙要确保刷到各个牙面，不能只顾外面。具体的方法是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界出， 顺着呀次的方法稍微加压，刷上牙床时可以由上而下，下牙床可以由下往上。里里外外，要反复刷几次，每次刷牙在三分钟左右，早晚各一次。

最后， 要是你担心孩子自己开始刷时不干净，可以考虑早上由孩子自己刷，晚上则由你帮忙给孩子刷牙， 知道你觉得孩子已经掌握了刷牙技巧为止。